Зміст
Статеві гормони відіграють важливу роль у нормальному функціонуванні організму не лише чоловіків, а й жінок. Нестача андрогену негативно впливає на здоров'я, психоемоційний стан пацієнта. Прийом тестостерону необхідний спортсменам силових видів підвищення результатів з допомогою нарощування м'язової маси. Слід пам'ятати, що синтетичний стероїд має ряд побічних ефектів, і призначають його тільки строго за показаннями. Важливо чітко дотримуватись інструкції щодо застосування препарату для мінімізації можливих наслідків від дії ін'єкцій Енантата.
Testosterone enanthate є одним із багатьох хімічних компонентів, що входять до складу тестостерону. Препарат відноситься до складних ефірів природного гормону. Засіб покращує пептидний обмін, вважається речовиною пролонгованої дії. Енант використовується спортсменами для поліпшення показників силових видів спорту шляхом збільшення кількості м'язів та маси тіла. Ін'єкції застосовують і в медичних цілях. Чоловікам призначається при порушенні власного вироблення гормону, підліткам – при терапії росту, жінкам – при пухлинах, клімаксі.
Виробництвом препарату з речовиною «тестостерону енантат», що діє, займаються кілька фармацевтичних компаній. Їх список разом із торговими марками наведено у таблиці:
Європейська торгова марка |
Дозування мг/мл |
Виробник |
Доступні для Росії кошти |
Тесто-Енант |
Геймонат, Італія |
||
Дурна тестостерон |
Фармекс, США |
Пропіонат |
|
Тестостерон-депо |
Єнафарм, Німеччина Хемофарм, Югославія |
Терамекс |
|
Епармон Депот |
Тескоку, Японія |
Ципіонат |
|
Тест Пролонгатум |
Польфа, Польща |
||
Тестовірон Депот |
Німеччина, Бельгія, Польща, Швейцарія |
||
Примотестон Депот |
Фінляндія, Великобританія |
Тестостерон Енантат є маслянистим розчином світло-жовтого кольору. Випускається в ампулах (1 мл) та флаконах (10 мл) для ін'єкцій внутрішньом'язового введення. 1 мг засобу містить основну діючу речовину, аналогічну назві препарату. Тестостерон в ампулах поставляється у дозуванні 100, 200, 250 мг, у флаконах – 200, 250, 300 мг. Допоміжними компонентами є спирт бензиловий, персикова або арахісова олія, бензилбензоат.
Після потрапляння в кров'яне русло 98% препарату зв'язується з фракцією глобулінів. Вона поєднує ендогенний тестостерон з естрадіолом. Всмоктування активної речовини відбувається повільно. Його максимальна концентрація у крові після ін'єкції досягається через 72 години. Період дії 1 уколу становить 2-4 тижні. Трансформація активної речовини відбувається в печінці, а через нирки виводиться більшість Енантата, решта виходить із каловими масами.
Вплив гормонального засобу на чоловічий та жіночий організми різний. Воно полягає в наступному:
Дія Тестостерону Енантата |
|
на організм чоловіка |
на організм жінки |
покращує сперматогенез |
покращує загальний стан у період клімаксу |
підвищує рівень еритроцитів |
пригнічує функцію яєчників та молочних залоз |
нормалізує рівень гонадотропінів |
сприяє атрофії ендометрію |
активізує вироблення еритропоетину |
провокує зростання волосся на тілі та формування чоловічого типу фігури |
стабілізує азотистий обмін |
пригнічує гонадотропну функцію гіпофіза |
підвищує статевий потяг |
Використання препарату з лікувальною метою показано лише за призначенням лікаря. Чоловікам Енантат показаний при таких станах:
Ін'єкції прописують жінкам, т.к. засіб має протипухлинну дію. Такі випадки вимагають ретельно підібраного дозування та схеми лікування. Показаннями до гормональної терапії є:
Використання андрогену в ампулах дозволено після консультації з лікарем та суворо відповідно до інструкції. Ін'єкції мають робитися внутрішньом'язовим способом. Внутрішньовенне введення ліків суворо заборонено. Голку треба вводити глибоко в м'яз сідниці – це запобігає утворенню інфільтрату. Дозування препарату розраховується виходячи із статі, ваги, віку пацієнта, його хвороби. Загальна схема застосування Енантата передбачає введення засобу кожні 2-4 тижні у дозуванні не більше 400 мг на місяць. Середня доза становить 50-200 мг одноразово.
Курс терапії залежить від індивідуальних факторів, але не може перевищувати 6 місяців без вказівки спеціаліста. Лікування порушення статевого розвитку у хлопчиків передбачає застосування засобу кожні 14-28 днів у дозуванні 50-200 мг. У жінок із раковою пухлиною молочної залози кількість лікувального гормону збільшують до 200-400 мг кожні 2-4 тижні.
Застосування препарату у спортсменів (бодібілдинг, триборство, тяжка атлетика) значно прискорює ріст м'язової маси. Крім цього засіб має такий позитивний вплив:
Внаслідок пролонгованої дії Енантата, спортсменам його потрібно колоти 1 раз на тиждень для досягнення високих результатів. Можливо і більш рідкісне застосування – кожні 2-3 тижні. Все залежить від швидкості обмінних процесів організму, навантажень. 3 мг на 1 кг ваги здатні підвищити рівень статевого гормону на 22%. Такий ефект досягається завдяки здатності діючої речовини затримувати рідину та електроліти в організмі.
Основним недоліком прийому андрогену є його ароматизації. Це процес трансформації андрогена (чоловічого гормону) на естрадіол (жіночий гормон). Чим більше тестостерону накопичуватиметься в організмі спортсмена, тим більша ймовірність появи гінекомастії – збільшення грудних залоз. Для запобігання негативних наслідківразом із тестостероном необхідно приймати антиестрогени.
Початківцям курс ін'єкцій рекомендується починати з мінімальної дози – 250 мг. В міру набору ваги дозування можна збільшувати. Досвідченим спортсменам підійде максимально ефективна доза 500-1000 мг 1 раз на тиждень. Допустимі ін'єкції 2 рази за 7 днів. Збільшення дозування чи кількості ін'єкцій не призведе до зростання м'язів, лише посилить негативний вплив препарату на організм.
Цей курс передбачає використання лише одного препарату – Тестостерону Енантата. Алгоритм соло застосування для новачків наступний:
Післякурсова терапія проводиться з метою запобігання негативному впливу великих доз тестостерону на організм спортсмена. Для цього ефективно використовуються антиестрогени. До популярних відносять Тамоксифен та Провірон. Останній відрізняється тим, що практично не гнітить дію Енантата. Провірон слід приймати щодня по 0,25 мг на день. Аналогічний ефект має Анастрозол – щодня по половині таблетки.
Досвідчені спортсмени прискорення набору м'язової маси застосовують комбінований курс. Препарат використовується одночасно із сполуками, що підсилюють його анаболічний ефект. Вдалими вважаються такі комбінації:
Тестостерон / Метандієнон |
Тестостерон / Болденон |
З чим ще можна комбінувати Енантат |
1 раз на тиждень 250 мг тестостерону |
250 мг тестостерону щотижня |
Тренболон |
Метандієнон щодня по 40 мг |
200 мг Болденону на 1 ін'єкцію 2 рази на 7 днів |
Анаполон |
Курс – не більше 2 місяців |
Курс – півтора місяці |
Нандролон |
Післякурсова терапія – 3 тижні |
Відновна терапія – 45 днів |
Метандростенолон |
Перерва між курсами – 1,5 місяці |
||
Під час ін'єкцій необхідно білкове харчуваннята стабільний графік тренувань |
Прийом стероїду потребує підвищеної уваги до інформації щодо взаємодії з іншими лікарськими засобами. Одночасний прийом тестостерону може:
Курс лікування Тестостерон Енантатом потребує дотримання особливих вказівок для пацієнтів деяких груп. До них відносяться:
Небажана активність препарату викликана процесом ароматизації – перетворення тестостерону на естрадіол та дигідротестостерон. Для цього характерні такі побічні явища:
Прийом статевого гормону в ампулах може спричинити появу побічних ефектів. Вони наведені нижче:
Небажані наслідки прийому Тестостерон Енантата |
|
Пріапізм (тривала хвороблива ерекція, не пов'язана зі статевим збудженням) |
Маткові кровотечі |
Порушення сперматогенезу, процесу дозрівання сперміїв |
Посилення лібідо |
Зменшення кількості еякуляту |
Гінекомастія, гірсутизм |
Прискорений статевий розвиток у хлопчиків |
Випадання волосся, погіршення шкіри, себорея |
Симптоми вірилізації (поява волосся на тілі, зміна тембру голосу) |
Існує перелік побічних ефектів, характерних як чоловіків, так жінок. До них відносяться:
У жінок внаслідок перевищення дозування препарату може спостерігатися припинення менструального циклу. Тривалий прийом Енантата у високих дозах провокує прояви небажаних наслідків, перерахованих вище. Поява таких ознак потребує негайного скасування ін'єкцій. Після ослаблення андрогенного ефекту можна продовжити курс лікування з мінімальним дозуванням.
Ін'єкції Енантата заборонені людям із підвищеною чутливістю до компонентів засобу. Протипоказаннями до прийому препарату є:
Стероїдний препарат є безрецептурним засобом, і його можна вільно купити в аптеці. Засіб необхідно зберігати у місці, недоступному для дітей та захищеному від сонячних променів. Температури зберігання не повинні перевищувати 25°С. Заморожувати ампули суворо заборонено. Термін придатності препарату становить 5 років. Після цього ампули використовувати не можна, вони підлягають утилізації.
Енантат не є єдиним джерелом тестостерону. Фармацевтична промисловість пропонує низку структурних аналогів синтетичного стероїда. Поширеними препаратами зі схожим принципом впливу є:
Вартість ампул вважається прийнятною через низьку періодичність використання. Ціновий діапазон по Москві:
Назва |
Об'єм, мл |
Кількість діючої речовини, мг/мл |
Ціна, руб |
BODY PHARM TESTOSTERON E, флакон |
|||
TESTOSTERON E, 10 ампул |
|||
PHARMATEST E 300, флакон |
|||
TESTOSTERONE ENANTHATE ABURAIXAN, 10 ампул |
|||
TESTOVIRON DEPOT, 10 ампул |
|||
TESTOVER E, флакон |
Тестостерон енантат – один із найбільш затребуваних стероїдних препаратів у бодібілдингу. Його використовують спортсмени для збільшення м'язової маси та сили. У період сушки цей стероїд не використовують, оскільки він затримує воду в організмі.
Енант - особливий ефір гормону тестостерону, який відрізняється своїми анаболічними властивостями і прискорює синтез білка. Тестостерон енантат – препарат тривалої дії, позитивні зміни починають проявлятись на 11–15 день після ін'єкції. У цьому є й певні переваги – цей препарат не потрібно часто колоти, для стандартного курсу зазвичай достатньо одного разу на тиждень.
Ефір енантат був приєднаний до молекули тестостерону для збільшення періоду вивільнення.
Стероїдний профіль препарату:
Тестостерон енантат почали синтезувати ще з 1935 року, тому сьогодні на ринку представлено багато виробників.
Таблиця найменувань препарату в різних фірм, найпоширеніших у Росії:
Виробник | Назва препарату |
Balkan Pharmaceuticals | Testosterona E |
Alpha Pharma | Testobolin |
Genesis | Testosterone Enanthate |
Pharmacom Labs | Pharma Test-E |
British Dragon Pharmaceutical | Testabol Enanthate |
Devatek | Testotek-E |
Axio Labs | Testaplex |
Neo Labs | Testosterone Enanthate |
Vermodje | Testover E |
Parker | Testen |
Застосування тестостерону енантату призводить до зростання м'язової маси, це пов'язано з тим, що в організмі починає затримуватися рідина через велику концентрацію натрію. Як і тестостерон пропіонат, енантат стимулює процеси регенерації, тому його часто використовують для лікування захворювань суглобів та усунення проблем у міжхребцевих дисках. Дія стероїду відчутна у всьому організмі:
Спортсмени, які беруть тестостерон енантат, легко збільшують силові навантаження. Тому цей препарат має попит і у штангістів, і в пауерліфтингу.
Синтетичний гормон, що діє в жіночому організмі, може призвести до деяких небажаних наслідків:
Новачкам, які ще не стикалися зі стероїдними препаратами, краще почати приймати тільки тестостерон енантат у чистому вигляді:
Для тих, хто вже проходив курс енантату тестостерону, допускається використання його комбінації з іншими стероїдами, такими як:
Курс метандієнону та тестостерону енантату:
Для інтенсивного набору м'язової маси застосовується курс болденон. І тестостерон, і болденон є ін'єкційними препаратами, і колоти їх доведеться частіше:
При застосуванні тестостерону енантату та болденону слід дотримуватись правильного харчування, увімкнути продукти з високим вмістом білка, краще протеїнові коктейлі.
Згідно з інструкцією із застосування тестостерону енантату, максимальна ефективна доза для чоловіків становить 500 мг 1 раз на тиждень. Якщо у спортсмена перший курс препарату, то слід починати з мінімальної кількості – 250 мг, і в міру набору ваги збільшувати дозування.
Для того, щоб курс тестостерону енантату не спричинив виникнення побічних ефектів, рекомендується бити препарат не частіше двох разів на тиждень. Збільшення дозування понад максимально допустиме не прискорить зростання м'язової маси, але може спричинити ряд неприємних наслідків:
У більшості випадків, людина, яка приймає тестостерон енантат правильно, не порушуючи дозування, не відчуває побічних ефектів. Однак є деякі симптоми, які можуть турбувати при індивідуальній непереносимості препарату:
Як діяти у разі виникнення побічних ефектів:
Енантат має високу здатність до ароматизації, тобто він перетворюється на естрогени. жіночі гормони. Ці гормони також потрібні для нормального функціонування чоловічого організму, але їх надлишок може призвести до небажаних наслідків:
Щоб цього уникнути, потрібно включити до стероїдного курсу такий препарат, як анастрозол. Його слід приймати по 0,5 таблетки щодня.
Ще одним негативним побічним ефектом є те, що організм сильно скорочує вироблення власного гормону. Тому слід проводити післякурсове відновлення тривалістю до трьох тижнів. У цей період спортсмени використовують такі препарати, як:
Зразковий відновлювальний курс:
Що це таке – Тестостерон Енантат? Це ефір натурального чоловічого гормону, що продається в ампулах і передбачає лише ін'єкційну форму прийому засобу.
Залежно від виробника (виготовляється у багатьох країнах) дозування препарату варіюється від 100 до 500 мг (в упаковці міститься 5 або 10 ампул).
Зустрічається також форма випуску по 125, 250 та 300 мг/мл. Засіб іноді можна придбати в аптеці, але частіше препарат реалізується в магазинах спортивного харчування. Ціна за одну ампулу може становити будь-які значення в діапазоні від 180 до 300 рублів.
Найвідоміші виробники:
Який із них найкращий, сказати важко.
Тестостерон Енантат - етерифікований вид тестостерону, який, на відміну безефірного гормону, діє тривалий час. Останній варіант швидко нейтралізується за рахунок короткого часу напіврозпаду, який потребує щоденного введення гормону в кров.
Енантат відноситься до групи анаболічних засобів пролонгованої дії, що дозволяє скоротити періодичність прийому допінгу Енантат також збільшує дію гормону росту та ІФР-1, а також успішно конвертується в дегідротестостерон.
Що таке Тестостерон Енантат? Дивіться відео на цю тему:
Спортсмени вдаються до вживання Тестостерону Енантата за низьких показників приросту маси тіла, насамперед м'язів. У медицині препарат застосовується посилення сексуального потягу, викликаного патологічним зниженням гормону у крові (зокрема і з вікових причин).
У літньому віці застосовується для відстрочення андропаузи та лікування імпотенції.. У підлітковому віці призначається за ознаками статевого недорозвинення.
Додаткові позитивні ефекти:
Після проведеного курсу багато спортсменів відзначають появу так званого ефекту пампінгу, що надає чоловікові почуття приємного розпирання м'язів. Прийом препарату рекомендований і професійним спортсменам, які досягли такого рівня, за якого фізичні вправи не призводять до зміни фігури.
Ін'єкції також дають новий стимул для занять, коли виникає бажання відмовитися від тренувань через хронічну втому. Протипоказання практично немає.
Попередження. Забороняється приймати препарат, якщо є запальні процеси, а тим більше дисплазія, у передміхуровій залозі.
Засіб може викликати фізіологічні та поведінкові зміни, пов'язані із надмірно високою концентрацією андрогену в крові. Серед мінусів виділяють можливу появу жирової тканини, спричиненої процесами ароматизації.
Однак за наявності посилених тренувань спостерігається практично повний перехід речовин у м'язову масу.
Ймовірні негативні зміни:
Після закінчення терапії розвивається феномен відкату: накопичуючи рідину в м'язах, засіб призводить до виходу води після припинення надходження андрогенної речовини. У деяких, хто приймав, зустрічаються ознаки підвищення артеріального тискуОднак такий ефект можливий тільки у разі передозування засобу. Гепатотоксична дія відсутня.
Тепер трохи про шкоду прийому цього препарату. Наявність ароматизації - механізму переходу тестостерону в естроген - іноді призводить до розвитку у чоловіків гінекомастії.Однак при використанні ПКТ виникнення неприємних наслідків мінімізується.
Ароматизація також має зворотний, позитивний бік медалі, який стимулює прискорений набір маси завдяки підвищенню естрогену в крові. Для профілактики естрогенових побічних ефектів часто беруть інгібітори ароматази.
Використання Тестостерону Енантату без комбінування з іншими засобами допустиме. Щоб підвищити гормональне тло, на тиждень у кров має надходити від 250–500-міліграмового дозування тестостеронового ефіру.
За рахунок тривалості дії для підтримки високих концентрацій необхідно проводити лише 1 або 2 уколи на тиждень. Загальний час введення ін'єкцій становить від 2-х до 2,5 місяців. При належному дотриманні рекомендацій вдається набирати до 10–12 кілограмів за стандартний курс.
факт. Мінімальний час відпочинку після соло-терапії – 7 тижнів.
Засіб не використовується для орального прийому та контактного нанесення. Починати терапію з 500 мг забороняється, хоча у професійному спорті «ветерани» можуть доводити тижневу концентрацію тестостерону та до 4000 мг на тиждень.
Особливості прийому:
Через скільки після прийому починає діяти? Приплив енергії відчувається за кілька годин після уколуа приріст маси починається з другого тижня курсу. Тривалість впливу препарату становить тимчасові варіації від 2 до 3 тижнів після відміни прийому препарату.
Стероїд виводиться тривалий час протягом 6-7 днів з моменту останнього прийому засобу. У крові виявляється протягом 90 днів.
В інструкції до препаратів Тестостерон Депот та продукту від виробника Єнафарм є згадка про можливе зниження кількості активних сперматозоїдів у крові при порушенні безпечної тривалості вживання.
Скляна оболонка запобігає проникненню вологи та пилу всередину ампули, тому препарат можна зберігати в приміщеннях з високою вологістю. Однак від впливу світла їх краще захистити, також рекомендується дотримуватися температурний режим- Умови зберігання не повинні перевищувати 25 градусів.
Післякурсова терапія часто починається через 2-3 тижні після закінчення прийому засобуколи закінчується пролонгований ефект від використання синтезованого тестостерону.
Корекція необхідна, оскільки надходження «чужого» гормону призводить до зниження вироблення тестостерону тестикулами, тому після терапії чоловіки можуть виявити їх зменшення у розмірах.
Після прийому засобів реабілітації парні статеві органи приймають звичні розміри.
Найчастіше для відновлення після комбінованого курсу використовують Тамоксифен., який приймають за добу по 50 мг щодня протягом 10 днів. Інший варіант терапії – 50 мг за 20 днів, але з постійною добовою перервою.
Після соло терапії ПКТ починають восьмого тижня (після закінчення 7-тижневого курсу прийому Тестостерону Енантата) по 20 мг Тамоксифену щоранку протягом наступних тижнів (дев'ятого та десятого). Загальний час прийому – 3 тижні.
факт. Вводити гонадотропін необхідно після перевищення допустимого терміну використання засобу або передозування.
Часто засіб можна поєднувати з іншими речовинами, що дозволяють отримати комплексний ефект (комбіновані курси). За основу береться 250-міліграмове тижневе дозування препарату, класична тривалість курсу – 8–10 тижнів – зберігається. До неї додаються нові складові терапії.
Курси з додатковими компонентами:
Курс Тестостерону Енантата та Метандієнона:
Огляд курсу Енантата з Турінаболом:
При необхідності наголосити на рельєфі м'язів дозволяється комбінувати засіб з Вінстролом та Анаваром. Рекомендується використовувати мінімальні або середні рекомендовані в інструкції концентрації. Для посилення набору ваги також слід дотримуватись дієти, що дозволяє швидше наростити м'язову масу.
Пропонуємо до вашої уваги огляд препарату Тестостерон Енантат:
Тестостерон Енантат вважається одним із найпоширеніших ефірів чоловічого гормону, що застосовується вже багато десятиліть бодібілдерами у всьому світі.
Плавний вплив, що запобігає різким коливанням гормональної дуги, допомагає контролювати спортивні показники, покращуючи шанси на помітний прогрес у фізичний розвиток. Незважаючи на ефективність ефіру, після терапії завжди варто проходити ПКТ, щоб унеможливити виникнення побічних реакцій, пов'язані з прийомом стероїдів.
На сьогоднішній день, сучасний бодібілдинг просто не мислимо без використання різноманітного спортивного допінгу. Не треба брати до уваги знаменитих культуристів, людей, які просто зобов'язані використовувати гормональні препарати для заробляння грошей. Тільки таким чином вони можуть бути чемпіонами та вражати всіх своїм тілом.
Але в будь-якому тренажерному залі ми можемо зустріти безліч спортсменів любителів, які вже активно використовують далеко не , а жорсткі анаболічні стероїди, або навіть курси на масу. Цим уже ні кого не здивуєш, адже все частіше зустрічаються зовсім юні спортсмени, які вже пробують ефективність ефективних стероїдів. Однозначно можна стверджувати, що вони отримуватимуть результат набагато краще, ніж такий самий атлет, без використання фармакології. Але, кожен сам для себе визначає, чи потрібна йому допомога анаболічних стероїдів.
Тестостерон Енантат– він же Testover E, Testosteron E та багато інших назв не змінюють суть та склад препарату. Скільки потрібно колоти тестостерон Енант для спортсмена любителя, не завжди можна зрозуміти і розібратися. Тут все дуже індивідуально та сильно залежить від вашого організму. Одному спортсмену вистачає з головою 1 ін'єкції Енантата на тиждень, це 250 мг., Другому потрібно для такого ж ефекту ставити 2 рази на тиждень по 1 мл. за раз, це 500 мг, а третьому 4 - 4 рази на тиждень. Зараз мається на увазі спортсмен любитель, або новачок, але не профі зі стажем.
Якщо ви розглядаєте курс Енантат соло + спортивне харчування максимум, тоді враховуйте той факт, що 1 раз на тиждень колоти тестостерон, це в більшості випадків виявляється мало і ефект від курсу практично не відчутний. Так, це довгий ефір і він може працювати близько 14 днів, але за фактом для помітного результату на курсі соло, бажано ставити хоча б 2 рази на тиждень. Якщо ваша вага складає від 70 до 80 кг, тоді 2 рази на тиждень колоти тестостерон Енантат, це золота середина. Але, як колоти Енантат на курсі соло, коли вага понад 80 кг. Як правило, всі дозування за анаболічними стероїдами підбираються індивідуально з урахуванням декількох основних факторів і один з них вага. Для більш важких спортсменів більше підійде використання тестостерону Енантат в кількості 750 мг. в тиждень. Виходить, що колім тричі на тиждень по 1 мл. за один раз. Дні проведення ін'єкцій понеділок середа п'ятниця і так протягом корисної довжини курсу, від 6 до 8 тижнів.
При поєднанні тестостерону з будь-яким іншим анаболічним стероїдом орального або ін'єкційного типу обов'язково потрібно враховувати правило, що два препарати посилюють дію один одного. Тому в такому випадку можна використовувати занижені дозування та розраховувати на явний результат.
Куди краще і правильно робити Енантата, це зараз спірне питання. Але спірний він лише серед спортсменів, які практично нічого не знають про правильність проведення внутрішньом'язових ін'єкцій.
Зараз на форумах на тему, куди краще колоти тестостерон Енантат, пишуть багато всього, але ніхто практично не бере до уваги, що ці поради дає не лікар, а простий підліток без найменшого розуміння навіть найпростіших принципів. Так, дійсно колоти тестостерон та інші стероїди можна пробувати і в стегно і в плечі, але ви не фахівець і потрапити не туди набагато більше шансів, а потім важко сказати, що може статися. Тому, найкраще зробити правильну ін'єкцію внутрішньом'язово в сідничний м'яз, це найкраще і безпечніше. Якщо ви не вірите, згадайте, куди всім ставлять уколи, адже це найбезпечніше місце, а ефект від того не зміниться, адже принцип дії один. І якщо ставити укол у ногу і сподіватися, що вона краще зростатиме, тоді тут тільки ефект самонавіювання.
Інформація надана для сайту виключно в інформаційних цілях. Дозування та поради взяті з практики багатьох спортсменів, до медичних та лікарських рекомендацій відношення не мають.